Psychosoziale Beratung
Was ist Psychosoziale Beratung?
Psychosoziale Beratung bezeichnet eine Form der Beratung, die Sie in schwierigen Lebenssituationen, bei bedeutsamen Veränderungen im Leben oder in Lebenskrisen darin unterstützt, Belastungen zu verringern, Lösungen zu finden, Veränderungsprozesse in Gang zu setzen und Fähigkeiten und Stärken neu zu entdecken.
Die psychosoziale Beratung kann Sie z.B. dabei unterstützen:
- trotz bestehender Ängste in einer Lebenskrise handlungsfähig zu bleiben,
- situationsangemessene Handlungsmöglichkeiten zu erarbeiten,
- Rückhalt durch eine außenstehende Person zu erfahren,
- anstehende Entscheidungen zu treffen,
- eine realistische Zukunftsperspektive zu entwickeln,
- mit widersprüchlichen Gefühlen umzugehen,
- das Selbstwertgefühl zu wahren und zu stärken
Im Mittelpunkt dieser Beratung stehen Ihre persönlichen Ressourcen und Fähigkeiten, also all die Dinge, die Ihnen in Ihrer jetzigen Lebenssituation helfen können, wie Wissen, Erfahrungen, Erinnerungen, Strategien, bewährte Lösungswege, positive Erfahrungen, persönliche Stärken, aber auch Unterstützer*innen oder Freund*innen.
Gemeinsam mit der Beraterin richten Sie Ihren Blick immer wieder auf die Frage, was Sie als nächstes brauchen, um die notwendigen Schritte zu wagen. Dabei werden individuelle Lösungswege und Handlungsmöglichkeiten in den Blick genommen. Um mit belastenden Erlebnissen und ihren Folgen besser umgehen zu können, werden Methoden der Angstbewältigung und Stabilisierung vermittelt.
Unsere Beraterinnen sind im Bereich der psychosozialen Beratung qualifiziert. Eine Mitarbeiterin ist psychotherapeutisch ausgebildet (Gesprächs-, Körper-, Traumatherapie) und arbeitet schwerpunktmäßig im Bereich Angstbewältigung und Stabilisierung.
Die Beratungsgespräche sind auf Wunsch anonym; unsere Mitarbeiterinnen unterliegen der Schweigepflicht.
Im Bereich der Beratung bei häuslicher Gewalt ist dieses Angebot für Frauen* aus der Stadt Kassel kostenlos.
Außerhalb des Beratungsbereichs häusliche Gewalt sind wir zur Aufrechterhaltung unserer Angebote auf Beratungseinnahmen angewiesen. Daher sind alle anderen psychosoziale Beratungen kostenpflichtig. Die Preise richten sich nach Ihrem Einkommen und bewegen sich zwischen 30 und 90 Euro. Genauere Informationen können Sie telefonisch erfragen.